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Artículo: Centella asiática: propiedades, beneficios y cómo utilizarla en la piel

Centella asiática: propiedades, beneficios y cómo utilizarla en la piel

Centella asiática: propiedades, beneficios y cómo utilizarla en la piel

¿Sabías que la centella asiática también se conoce como hierba de tigre? Cuenta la tradición que los tigres se revolcaban sobre esta planta cuando tenían alguna herida, buscando aliviar su piel. De ahí nace uno de sus nombres más populares, una historia curiosa que ha acompañado durante años a este ingrediente.

Pero, más allá de la leyenda, ¿qué tiene realmente de interesante la centella asiática? ¿Qué propiedades se han estudiado y por qué se utiliza en tantos productos cosméticos? Vamos a conocerla un poquito mejor.

¿Qué es la centella asiática?

La centella asiática es una planta herbácea originaria de regiones tropicales y subtropicales de Asia, utilizada tradicionalmente en el cuidado de la piel y muy presente en la cosmética actual.

Su interés se debe, en parte, a los compuestos que contiene, entre los que destacan el asiaticósido, el ácido asiático, el madecasósido y el ácido madecásico. Estos componentes se han estudiado por su actividad biológica y su posible participación en procesos relacionados con la inflamación, el estrés oxidativo y la recuperación de los tejidos.

En cosmética, la centella asiática se incorpora a fórmulas que buscan cuidar la piel y repararla. Eso sí, sus efectos dependen del extracto utilizado, de la formulación y de cómo se emplee el producto.

¿Qué beneficios tiene la centella asiática para la piel?

1. Propiedades calmantes

Algunos de los compuestos de la centella asiática se han investigado por su participación en mecanismos relacionados con la respuesta inflamatoria. Esto explica el interés por incluirla en productos destinados al cuidado de las pieles sensibles o que experimentan sensación de incomodidad.

No significa que cualquier cosmético con centella asiática elimine el enrojecimiento o la irritación, pero sí que es un ingrediente interesante dentro de fórmulas orientadas a cuidar y aportar reparación a la piel.

2. Interés en los procesos de recuperación cutánea

Algunos de sus componentes se han estudiado por su relación con la actividad de los fibroblastos y la síntesis de colágeno, procesos importantes para el mantenimiento de los tejidos.

Sin embargo, los resultados de laboratorio no siempre se traducen directamente en los mismos efectos al utilizar un cosmético. Por eso, es importante no confundir el interés de un ingrediente con la garantía de que un producto vaya a reparar lesiones o acelerar la cicatrización.

3. Actividad antioxidante

El estrés oxidativo está relacionado con el daño que pueden producir los radicales libres en las células. Factores ambientales, como la radiación ultravioleta y la contaminación, pueden contribuir a este proceso.

Algunos compuestos de la centella asiática han mostrado actividad antioxidante en estudios experimentales, lo que explica el interés por su utilización en cosmética. Aun así, no sustituye a otras medidas de cuidado, como utilizar protector solar a diario.

4. Cuidado de la piel y de su barrera cutánea

La barrera cutánea ayuda a conservar el agua y protege la piel frente a las agresiones externas. Cuando está alterada, podemos notar tirantez, sequedad o mayor sensibilidad.

La centella asiática puede formar parte de fórmulas destinadas al cuidado de la piel, especialmente cuando se combina con ingredientes hidratantes y acondicionadores. La capacidad de un producto para contribuir al mantenimiento de la barrera depende, no obstante, del conjunto de su fórmula.

¿Para qué pieles puede ser interesante?

La centella asiática puede encajar en diferentes rutinas, pero hay algo que nos gusta recordar: la piel no siempre se encuentra en el mismo estado. Puede resultar interesante en:

  • Pieles sensibles.

  • Pieles deshidratadas.

  • Pieles que necesitan un cuidado extra, especialmente cuando queremos priorizar la hidratación.

Esto no significa que sea exclusiva de estos casos ni que todas las pieles respondan igual. La tolerancia depende de la fórmula completa y de las necesidades de cada persona.

¿Cómo incorporar la centella asiática a tu rutina facial?

Podemos encontrarla en sérums, cremas y mascarillas, entre otros formatos. Para elegir un producto, conviene fijarse tanto en el ingrediente que nos interesa como en el resto de la fórmula.

También es importante introducir los productos nuevos de forma progresiva, especialmente si tenemos la piel sensible, y seguir siempre las indicaciones de uso.

Y recuerda: no necesitas incorporar todos los ingredientes de moda a tu rutina. Una limpieza adecuada, la hidratación y la protección solar siguen siendo la base de un buen cuidado facial.

Centella asiática en enfermera estilosa: Dione y Lyra

Dione: una mascarilla para dedicarle un momento extra a tu piel

Dione es nuestra mascarilla facial nutritiva y calmante, pensada para esos momentos en los que queremos prestar un poco más de atención al cuidado de la piel.

Su fórmula contiene células madre de la centella asiática, un ingrediente derivado de cultivos celulares de la centella asiática. Por eso  Dione está diseñada para revertir los procesos de envejecimiento de la piel luchando contra la flacided. 

Dione combina este componente con otros ingredientes interesantes:

  • Glicerina y ácido hialurónico, que ayudan a mantener la hidratación.

  • Pantenol, utilizado en cosmética por sus propiedades hidratantes y acondicionadoras.

  • Manteca de karité y aceite de babasú, que aportan emoliencia y contribuyen a suavizar la piel.

La combinación de ingredientes hidratantes, emolientes y acondicionadores convierte a Dione en una opción para esos momentos en los que queremos aportar un extra de cuidado a nuestra piel.

Lyra: centella asiática dentro de tu rutina diaria

Lyra es nuestro sérum facial, que incorpora extracto de centella asiática. En este caso, la encontramos junto a aloe vera, extracto de pepino, ácido hialurónico, pantenol y acetil hexapéptido-8 (Argireline).

Cada ingrediente cumple una función dentro de la fórmula: el ácido hialurónico contribuye a mantener la hidratación; el pantenol ayuda a acondicionar la piel; y el aloe vera y el extracto de pepino complementan la propuesta de cuidado del sérum.

Así, Lyra incorpora la centella asiática en una fórmula pensada para el cuidado diario, mientras que Dione la integra en una mascarilla nutritiva para esos momentos en los que queremos dedicar más tiempo a nuestra piel.

Dos productos distintos que comparten un ingrediente, pero que responden a necesidades diferentes dentro de la rutina.

La piel cambia... y tu rutina también debe hacerlo

Conocer ingredientes como la centella asiática nos ayuda a entender mejor qué estamos aplicando sobre la piel y por qué puede tener sentido dentro de una rutina.

Pero no olvidemos algo: la piel está influida por muchos factores, desde el clima y el descanso hasta los cambios hormonales y nuestros hábitos. Por eso, elegir los productos adecuados empieza por entender cómo se encuentra en cada momento.

En enfermera estilosa creemos en una cosmética que acompaña a la piel, sin perseguir la perfección ni añadir pasos porque sí.

¿No tienes claro qué necesita tu piel ahora mismo? Puedes hacer nuestro diagnóstico de piel para encontrar una rutina que se adapte a ti.

BIBLIOGRAFÍA
  • Bylka W, Znajdek-Awiżeń P, Studzińska-Sroka E, Dańczak-Pazdrowska A, Brzezińska M. (2014). Centella asiatica in dermatology: an overview. Phytotherapy Research. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24399761/
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  • Witkowska K, Paczkowska-Walendowska M, Garbiec E, Cielecka-Piontek J. (2024). Topical Application of Centella asiatica in Wound Healing: Recent Insights into Mechanisms and Clinical Efficacy. Pharmaceutics, 16(10), 1252. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11510310/
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